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Les utilisateurs de réseaux sociaux critiquent massivement le nouveau modèle d'iPhone 11 pour avoir provoqué des accès de tripophobie - la soi-disant peur des amas de trous. Les réclamations ont été déclenchées par une nouvelle triple caméra, qui peut provoquer du dégoût, un sentiment d'anxiété et même des attaques de panique.

Phobie devant les trous

Les personnes sujettes à des accès de tripophobie ne peuvent pas regarder le nouveau smartphone iPhone 11 Pro, qui a une triple caméra, rapporte la BBC. Selon les utilisateurs des réseaux sociaux sujets à cette maladie, la visualisation des photos de ce gadget leur cause de l'anxiété voire des attaques de panique..

La tripophobie est une peur de la congestion des trous, des trous ou des cavités individuelles. Ce terme a été proposé pour la première fois en 2004..

On pense que les tripophobes souffrent de chair de poule, de tremblements, de démangeaisons et de détresse physique lorsqu'ils voient des trous dans des objets organiques et inorganiques..

Cependant, c'est avec la matière organique que les symptômes sont plus prononcés - par exemple, les nids d'abeilles des abeilles ou les trous de grappe dans les trypophobes font peur aux lotus.

De nombreux trous semblent tripophobes "dégoûtants" ou "effrayants". On ne sait pas encore pour quelles raisons particulières sous-tendent cette phobie, mais les deux plus populaires parmi les scientifiques sont les associations avec les maladies de la peau et la classification d'un objet comme dangereux, car il est associé à des animaux vénéneux.

On sait que la médecine n'a pas encore officiellement reconnu la tripophobie, mais le nombre de personnes affirmant qu'elle démange en un coup d'œil sur une éponge pour laver la vaisselle augmente chaque année. Les célébrités qui souffrent de tripophobie incluent l'actrice Sarah Paulson et le mannequin Kendall Jenner.

Alors que les scientifiques affirment que toute l'humanité est plus ou moins sujette à la tripophobie, chez certaines personnes cette peur peut être exprimée à un point tel qu'elle apporte de réels inconvénients et diminue la qualité de vie.

Ainsi, certains tripophobes se sont plaints de vomissements constants lorsqu'ils regardent les trous, tandis que d'autres sont si impressionnables qu'ils perdent leur capacité à travailler pendant plusieurs jours.

"Des démangeaisons à chaque fois que je vois"

Alors que de nombreux utilisateurs des réseaux sociaux se moquaient de la conception douteuse de la triple caméra, les tripophobes se sont plaints que l'apparition de nouveaux iPhones les rend désagréables dans tout le corps..

Apple n'a pas pensé aux tripophobes lors du lancement de l'iPhone 11 Pro. Je ne peux pas acheter un gadget parce que je démange à chaque fois que je le vois ", se plaint l'un des utilisateurs de Twitter.

Apple n'a pas pensé à nous qui avons TRYPOPHOBIA lors de la fabrication de l'iphone 11 pro. Je ne peux pas l'acheter et avoir des démangeaisons partout à chaque fois que je le regarde.

"Le nouvel iPhone me fait peur avec ses trois petits appareils photo", convient une fille nommée Christina, ajoutant le hashtag # tripophobia et un gif avec les mots "je ne peux pas le regarder".

Le nouvel iPhone me fait sortir TF avec les 3 petites caméras. #Trypophobia pic.twitter.com/9qirqMtz1k

"Veuillez arrêter de publier l'iPhone avec des trous supplémentaires." Je fais de mon mieux pour ne pas me sentir malade. # La tripophobie existe, elle est réelle », se plaint @Amanda_Chiidera.

L'utilisateur avec le surnom @GGFM estime que l'iPhone 11 est une autre preuve que les normes de conception d'Apple sont loin d'être ce qu'elles étaient avant:

"Steve Jobs n'aurait jamais sorti un téléphone qui provoque la tripophobie".

Il y avait aussi ceux qui ont appris la tripophobie pour la première fois après la présentation de l'iPhone 11 Pro et des publications connexes sur Twitter. Certains d'entre eux ne prennent pas le problème au sérieux et menacent d'acheter un nouveau gadget pour vérifier lequel de leurs amis est sujet à cette peur. D'autres plaisantent que ceux qui ne peuvent tout simplement pas se permettre un nouveau modèle et tentent de l'attribuer à un syndrome parlent de leur tripophobie imaginaire.

Lors de la présentation de septembre au Steve Jobs Theatre, Apple a présenté trois nouveaux modèles d'iPhone - iPhone 11, iPhone 11 Pro et iPhone 11 Pro Max. L'iPhone 11 est le successeur de l'iPhone XR avec un écran LCD de 6,1 pouces. Le coût de la version de base de l'iPhone 11 avec 64 Go sera de 699 $.

L'iPhone 11 Pro et l'iPhone 11 Pro Max remplacent l'iPhone XS et l'iPhone XS Max. L'iPhone 11 Pro dispose d'un écran OLED de 5,8 pouces et l'iPhone 11 Pro Max d'un écran OLED de 6,5 pouces. Contrairement à l'iPhone 11, les deux modèles haut de gamme ont un triple appareil photo avec un large, ultra-large, ainsi qu'un téléobjectif.

De plus, dans le cadre de sa présentation, Apple a présenté une nouvelle génération d'iPad et d'Apple Watch, et a également rappelé le lancement à l'automne des services Apple Acrade et Apple TV.+.

Tripophobie ou peur des trous

La peur des trous est caractéristique de la plupart des gens, elle s'exprime à des degrés divers. La tripophobie est une peur incontrôlée, une panique écrasante devant les trous d'amas. L'horreur et la peur inexplicables sont difficiles à traiter, même sous la supervision de spécialistes.

Qu'est-ce que la tripophobie?

Trouble mental identifié en 2000. Le nom de la maladie acquis quatre ans plus tard. La phobie des trous se manifeste à des degrés divers. Certaines personnes ne supportent pas l'apparition de débarbouillettes ou de chocolat poreux, tandis que d'autres en ont assez du grand nombre de petits trous sur la peau.

Important! Les tripophobes ne subissent pas la négativité de tous les objets poreux. Chacun vit une maladie à sa manière.

La peur des trous et des trous chez les personnes peut être causée par une vue:

grappes de trous sur la peau;
algues spongieuses;
évidements dans les plantes où il y a beaucoup de graines;
pain au fromage;
mousse de savon, mousse de café;
tunnels creusés par des organismes vivants;
trous de grappe;
roches géologiques à structure poreuse;
photos multipores.

Sur le réseau, à la demande de la tripophobie, il est possible de trouver des informations sur ce qu'on appelle une maladie de peau. Le contenu est accompagné d'images avec une peau en décomposition recouverte de fosses. Mais c'est un mythe, les images sont créées dans un éditeur graphique. Ce n'est pas une maladie qui détruit des parties du corps, mais un trouble mental..

Les psychiatres en Amérique ne considèrent pas la peur des trous d'amas comme une phobie complète. Ils affirment qu'il s'agit d'une manifestation de dégoût biologique..

Symptômes courants

Presque tout le monde a peur des trous et des trous dans le corps. Mais il est particulièrement aigu en raison de:

prédisposition génétique;
choc vécu;
culture et éducation.

Les réactions réflexes inconscientes sont basées sur la nervosité nerveuse subconsciente, pas sur la peur. Ils sont dictés par la protection naturelle - la crainte que dans les profondeurs est celui qui peut nuire. L'holephophobie provoque également la panique par peur de la maladie. Inconsciemment perçu comme quelque chose qui détruit le corps et provoque de la douleur, de la souffrance. Mais la maladie ne se manifeste pas physiquement.

Une peur persistante peut apparaître en raison d'un cas vécu dans l'enfance, associé à des trous d'amas. La manifestation de la tripophobie s'accompagne de symptômes somatiques:

cardiopalmus;
respiration difficile;
hypertension artérielle;
nausées Vomissements;
étourdi;
altération de la coordination;
démangeaison.

Attention! Si la peur de nombreux trous est dictée par le dégoût, ce n'est pas une maladie phobique.

Variétés de formes de la maladie

De multiples trous sur n'importe quelle surface peuvent provoquer non seulement des étourdissements, mais aussi des évanouissements chez un tripophobe atteint d'une forme grave de la maladie. Si la situation s'aggrave, le patient voit des hallucinations. Il lui semble que si des trous de grappe obsessionnels sont partout, il est impossible de s'en débarrasser.

Vous ne pouvez vous débrouiller seul qu'avec des formes légères. Pour surmonter une panique incontrôlée, vous aurez besoin de l'aide d'un spécialiste.

Si la peur de la congestion n'est pas phobique, l'auto-répulsion peut être surmontée. Mais dans une situation où la maladie se développe en une phobie à part entière, l'aide d'un psychothérapeute est nécessaire. Sinon, la pathologie progressera..

Le cerveau humain relie la forme de groupes de trous au danger, réagit instantanément. Il s'agit d'un mécanisme d'autodéfense. Si un montage photo avec une peau mutilée par des trous fait peur, alors ce n'est pas une phobie. Un psychothérapeute diagnostique un trouble mental au premier entretien.

Types de traitement

Le spécialiste détermine la gravité de la peur des petits trous, après quoi un traitement est prescrit. Les types de maladies suivants sont déterminés:

Légère (anxiété due aux trous, nervosité).
Moyen (nausées, démangeaisons, tremblements).
Grave (crises de panique, vomissements, vertiges, évanouissements).

L’état du patient est aggravé par le mythe largement répandu selon lequel la tripophobie est une maladie de la peau. La seule manifestation physique de la peur est des démangeaisons nerveuses. L'illusion artificielle a compliqué la vie des malades. L'aversion biologique n'est phobique que sous une forme sévère.

Des symptômes graves détériorent la qualité de vie et peuvent nuire à la santé. Les attaques de panique fréquentes, la perte de conscience et les vomissements du type de photographies sont l'occasion de consulter un psychothérapeute. Pour le traitement:

prendre des médicaments;
traitement hospitalier;
leçons individuelles avec un médecin;
psychothérapie de groupe;
psychanalyse.

Souvent, un professionnel de la santé prescrit un ensemble de mesures pour obtenir un résultat prolongé. Comme support médical, des sédatifs, des onguents contre les démangeaisons sont utilisés. L'objectif principal de la thérapie est d'apprendre à contrôler la peur paralysante. La phobie des trous se forme au niveau subconscient, ne se contrôle pas dans les stades primaires.

Pour vaincre la maladie par eux-mêmes, les psychologues recommandent de recourir à la méditation, à l'entraînement situationnel et à la relaxation. Le test de tripophobie est simple:

A la vue des maladies de la peau, une panique incontrôlée commence, un choc, des vomissements apparaissent - il est temps de consulter un thérapeute.
Les photographies provoquent le dégoût, l'hostilité, mais une personne est capable de les regarder jusqu'au bout, ne ressentant que de l'anxiété, alors c'est une réaction biologique du corps.

Conclusion

Selon les statistiques, 90% des personnes souffrent d'une phobie de nombreux trous. Parmi ceux-ci, 10% sont sujets à la progression de la pathologie. Il suffit de contacter un psychothérapeute pour diagnostiquer un trouble mental, ou rejeter sa présence.

Pour le diagnostic, une méthode visuelle est utilisée. Des images sont montrées au patient, parmi lesquelles il y a des nids d'abeilles, des lésions cutanées, des plantes et des animaux particuliers, des objets d'ingénierie avec un grand nombre de trous d'amas. En fonction de la réaction aux trous, le médecin détermine le stade de la maladie et prescrit un traitement.

Tripophobie

Qu'est-ce que la tripophobie chez une personne, tout le monde ne le sait pas. La tripophobie sur le corps humain ne se produit pas, mais beaucoup pensent à tort le contraire. Examinons de plus près ce que c'est et comment y faire face.

Qu'est-ce que la tripophobie?

En bref, c'est juste une phobie qui provoque un état de panique (peur, anxiété) sur un objet avec de nombreux petits trous proches les uns des autres (nids d'abeilles, bulles de savon, fleur de lotus et autres trous divers, pour plus de détails voir photo au dessous de).

Cette pathologie est considérée comme relativement nouvelle, car elle a été découverte pour la première fois en 2000.

La tripophobie a été officiellement reconnue comme une maladie; en 2004, des spécialistes de l'Université d'Oxford.

Chez une personne atteinte de cette pathologie, à la vue des trous d'amas, une forte excitation psycho-émotionnelle commence. De plus, la panique peut survenir même avec la pensée de «trous» ou l'anticipation de les rencontrer.

Les causes de la tripophobie

Dans un état de panique, une personne éprouve de nombreuses émotions négatives, auxquelles il est très difficile de faire face sans participation extérieure. Les causes de la pathologie ne sont pas encore entièrement comprises. Mais il existe certains facteurs provocateurs menant à la tripophobie.

Traumatisme mental. Cela peut s'expliquer par un événement négatif dans le passé lié aux trous d'amas. Par exemple, si un essaim d'abeilles a attaqué une personne dans son enfance, de mauvais souvenirs et émotions sont associés à ses nids d'abeilles. Si une personne est très impressionnante, une situation similaire peut la conduire à la tripophobie.
Âge. On pense que chez les personnes âgées, cette pathologie est plus courante que dans la jeune génération. Les scientifiques attribuent cela au fait que les personnes âgées ont beaucoup d'expérience dans la vie et que certaines situations peuvent leur faire rappeler leurs aspects négatifs de la vie et provoquer la panique.
La présence d'acné chez une personne proche ou à la maison avec des pores dilatés de la peau. Une personne craindra l'apparition de telles déformations de la peau ou l'aggravation de la situation, le cas échéant.
Hérédité. Il a été prouvé que la tripophobie humaine peut être transmise génétiquement et se produire sans provoquer de facteurs..

On pense que cette pathologie s'est développée à un niveau évolutif. Par exemple, si un singe est apparu sur la peau, des vers s'y sont enroulés, etc. Pour cette raison, les animaux avaient un sentiment d'anxiété, de danger pour leur vie. C'est exactement ce qui a été transmis à l'homme.

Sur le plan scientifique, il est prouvé que la survenue de tripophobie est associée à une mauvaise interprétation du cerveau des objets vus et à une association altérée.

Quelle est la tripophobie la plus courante??

L'apparition de panique peut être sur n'importe quel objet, un produit dans lequel se trouvent des petits trous proches. Mais, les coupables les plus courants de la peur sont:

mouvements de vers, larves;
nids d'abeilles;
évidements dans les plantes à la place des graines (tournesols, maïs);
produits alimentaires (fromage, saucisse au saindoux, pain);
eau pétillante;
points noirs et pores dilatés sur la peau humaine;
phénomènes naturels (bulles dans les flaques d'eau pendant la pluie).

Intéressant! La panique survient en contact avec des objets vivants et non vivants.

Les symptômes de la tripophobie

Cette pathologie se manifeste sous la forme d'une augmentation de l'anxiété et des crises de panique. En outre, la maladie de la tripophobie s'accompagne de:

tremblements dans le corps, tremblements des mains;
tachycardie (palpitations cardiaques);
difficulté à respirer (il y a une sensation de manque d'air);
transpiration accrue;
obsessions;
craintes déraisonnables;
réactions allergiques;
la nausée
maux de tête, jusqu'à la migraine;
hyperémie de la peau.

Habituellement, la tripophobie commence à se développer lentement, puis la personne commence à penser constamment au problème, à s'y plonger et à obtenir de forts troubles psycho-émotionnels avec la manifestation de tous les symptômes.

Les premiers symptômes de la tripophobie

Les personnes qui rencontrent une pathologie pour la première fois ont des symptômes inexprimés. Les principales manifestations de la tripophobie comprennent:

sensation de rampement sur la peau d'une personne;
tremblements dans les membres;
accès de peur soudains;
rougeur et démangeaisons de la peau.

Important! Plus les crises sont fortes, plus les symptômes sont graves..

De plus, les gens ont une obsession des défauts cutanés, il leur semble que les téguments deviennent secs, des fissures et des expressions symétriques se forment sur eux, les pores se dilatent, etc. En conséquence, il y a une aversion pour son propre corps, une diminution de l'estime de soi et de l'auto-hostilité.

Les étapes de la tripophobie

La maladie est divisée en 3 étapes: légère, modérée et sévère.

Un degré modéré se caractérise par de l'irritabilité, de la nervosité, une tachycardie inexprimée, de la transpiration. Il ne menace pas la vie d’une personne. Mais, lorsque cette étape de la pathologie commence à se manifester, vous devez contacter immédiatement un spécialiste, car la tripophobie progresse et une personne développe des troubles mentaux graves.
Le degré moyen, chez les personnes atteintes de cette phobie, s'exprime par des difficultés à respirer, des démangeaisons cutanées, des peurs déraisonnables, des tremblements dans le corps.
Dans les cas graves, une personne est tourmentée par de graves crises de panique, des maux de tête, des nausées, des vomissements, etc. Sans spécialiste, retirer un patient de cette condition est presque impossible. Ces personnes ne doivent pas être laissées seules, elles doivent être strictement contrôlées. Il est également nécessaire de débarrasser le patient de tout objet ressemblant à des trous d'amas.

Intéressant! 80% des personnes souffrant de tripophobie, tous les petits trous adjacents de tout objet (nourriture, nids d'abeilles, etc.) sont associés à des problèmes sur leur peau, à cause de cela il y a de la peur, puis des attaques de panique. Mais chez 20% des personnes, la peur vient de nulle part, elle n'est pas associée à des problèmes dermatologiques. Les scientifiques ne peuvent toujours pas expliquer le mécanisme de son apparition.

Diagnostic de la tripophobie

Afin de diagnostiquer la tripophobie, vous devez consulter un psychothérapeute. De plus, pour confirmer ce diagnostic, vous avez besoin de:

pour recueillir des antécédents médicaux de la maladie du patient. Sur la base de la conversation, le médecin pourra suggérer la présence de cette pathologie ou suspecter un autre trouble mental;
faire un test directement pour la tripophobie. Pour cela, le patient se voit proposer des images avec l'image de trous de grappe. Avec un test positif, le médecin remarquera chez une personne des changements tels que:
- l'apparition de la peur même en attendant de voir les cartes photo,
- tente d'éviter d'afficher des objets qui provoquent des attaques de panique,
- augmentation des symptômes d'anxiété avec la visualisation de plus d'une carte photo (si la visualisation des images n'a pas provoqué d'émotions, on peut parler de test négatif et d'absence de pathologie);
avec un test positif, le médecin, en fonction du comportement du patient et de la gravité des symptômes lors d'une crise de panique, doit établir la gravité de la tripophobie et, sur cette base, prescrire un traitement.

Traitement de la tripophobie

Beaucoup de gens se demandent comment se débarrasser de la tripophobie, mais personne ne connaît la réponse exacte. Le traitement de la pathologie doit viser à restaurer la santé mentale et physique d'une personne. Diverses méthodes peuvent être utilisées pour cela, allant des médecines traditionnelles à l'hypnose..

L'essentiel est qu'après un traitement, une personne qui regarde des images de trous d'amas ne ressent pas de peur ni de danger.

Important! Il n'y a pas de méthode unique pour traiter la tripophobie! Pour chaque personne - le traitement est sélectionné uniquement individuellement.

Traitement médical

Pour le traitement de la tripophobie, des médicaments sont prescrits qui calment le système nerveux et ont un effet sédatif..

Il s'agit notamment des antidépresseurs, des tranquillisants, des bêta-bloquants..

Les tranquillisants sont des médicaments qui soulagent une personne de ses sentiments de peur, d'anxiété et de panique. Les meilleurs, dans le traitement de la tripophobie, seront les médicaments de type benzodiazépine (Phénazépam, Xanax, Sibazon, Diazépam). Mais, il convient de noter que tous les moyens énumérés ont la propriété de former une dépendance chez une personne.
Les antidépresseurs sont des médicaments qui augmentent une humeur pathologiquement diminuée. Ces fonds aideront une personne à rétablir sa santé mentale. Les meilleurs pour traiter la tripophobie sont les antidépresseurs sélectifs qui bloquent la recapture de la sérotonine. Il s'agit notamment de la fluvoxamine, de la sertraline, etc..
Les bêta-bloquants sont des médicaments qui bloquent les récepteurs bêta-adrénergiques. En conséquence, la production d'adrénaline diminue et les symptômes d'une crise de panique deviennent moins prononcés (il n'y a pas de tachycardie cardiaque, de transpiration, de difficulté à respirer). Les médicaments les plus utilisés de ce groupe sont l'Anaprilin, le Talinolol, le Bisoprolol, le Carvedilol, etc..

Les médicaments ne sont prescrits que dans des cas spéciaux, car cela est dû à la gravité de ces médicaments.

Presque tous ont un «syndrome de sevrage», c'est-à-dire qu'il existe une dépendance psychologique aux médicaments énumérés. Chez les personnes en bonne santé, elles provoqueront également un trouble mental et aucun effet positif.

Chirurgie

Chirurgicalement, la tripophobie n'est pas traitée. Peut-être qu'à l'avenir, les neurochirurgiens pourront aider les personnes atteintes de ce problème. Mais, comme la phobie des trous n'a pas encore été étudiée de manière approfondie, on ne sait pas dans quelle partie du cerveau les dysfonctionnements se produisent et où l'ablation est nécessaire - la chirurgie est inutile et ne peut qu'aggraver la situation..

Psychothérapie

Si vous vous adressez à un thérapeute, il peut proposer plusieurs méthodes de traitement - thérapie cognitivo-comportementale et impact.

Dans le premier cas, le psychothérapeute étudie la conscience de la personne, ses pensées, son comportement. Essayer de trouver la cause profonde de la phobie et de l'éliminer. Habituellement, les séances de groupe ont un plus grand effet sur une personne que sur une personne.

Pendant le traitement, le thérapeute montre au patient une phobie, mais en petite quantité, non prononcée, augmentant progressivement la "dose". Avec une interaction constante et constante avec des objets qui provoquent la tripophobie, les symptômes du patient diminuent progressivement, puis disparaissent complètement.

Traitement d'hypnose

L'hypnothérapie est reconnue comme l'un des moyens les plus efficaces de traiter la tripophobie. Le fait est que sous la suggestion, il est plus facile pour la conscience humaine de prouver le caractère déraisonnable de la peur sous la forme de trous d'amas.

Habituellement, les gens après la première session observent une réaction plus calme à l'objet, ce qui aurait provoqué une attaque de panique plus tôt.

Le nombre de séances dépend de la négligence de la tripophobie, mais le cours moyen est de 6-7 hypnothérapies.

Auto-traitement de la tripophobie

Pour commencer, une personne atteinte de cette pathologie devrait:

inclure des exercices physiques dans votre style de vie (les exercices renforcent non seulement les muscles mais ont également un effet positif sur la réflexion);
surveiller le sommeil (exclure le manque de sommeil, mais ne versez pas);
arrêter de boire de l'alcool, de fumer des cigarettes et de la caféine (car ces substances sont souvent alarmantes chez l'homme).

De plus, les experts recommandent de commencer à faire du yoga ou de la méditation. Ces méthodes de relaxation vous permettront de détendre tout le corps, de libérer l'esprit des pensées étrangères, d'atteindre la paix mentale.

Technique étape par étape pour l'auto-traitement de la phobie

L'homme doit être seul et en silence.

Il faut s'allonger confortablement, fermer les yeux et penser à l'objet qui provoque les crises de panique. Ensuite, vous devez évaluer la gravité des symptômes qui se sont produits à ce moment sur une échelle de 0 à 10.
Ensuite, vous devez penser à quelque chose de beau qui ne provoque que des émotions positives. Vous pouvez activer de la bonne musique. Cela est nécessaire pour distraire le cerveau des symptômes précédents. Ensuite, vous devez ouvrir les yeux, regarder au loin, au loin.
Maintenant, vous devez repenser à la phobie et évaluer la gravité des symptômes de 0 à 10. Si le chiffre a diminué d'au moins 1 unité, la technique fonctionne.

Ces exercices doivent être effectués 5-6 fois par jour, seulement alors vous pouvez obtenir un bon résultat et vous débarrasser complètement de la pathologie.

Prévention de la tripophobie

Afin d'empêcher le développement de cette pathologie, il est nécessaire d'essayer:

éviter les situations stressantes;
maintenir votre santé mentale;
contrôlez vos émotions;
reste calme dans toutes les situations.

Les cours de yoga et de méditation seront également d'excellentes méthodes pour prévenir cette maladie..

Pronostic de tripophobie

La tripophobie est traitée avec succès, l'essentiel est de trouver un bon spécialiste qui sélectionnera la bonne technique et surveillera l'état d'une personne.

Si la maladie n'est pas traitée, elle peut entraîner de graves problèmes mentaux qui ne seront pas résolus sans la prise de médicaments puissants.

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Tripophobie - qu'est-ce que c'est chez une personne et comment guérir une maladie?

Tripophobie - qu'est-ce que c'est chez l'homme? Un nombre limité de personnes connaissent la réponse à la question, car ce terme a été proposé relativement récemment (en 2004). Le plus souvent, le concept mentionné dénote la peur d'un grand nombre de trous dans les objets organiques (par exemple, bulles dans la pâte, abcès sur la peau, etc.). La peur se forme au niveau génétique, car dans le passé, en raison de la peur excessive de tout ce qui était inconnu, les ancêtres de l'Homo sapiens ont réussi à survivre, à évoluer et à devenir l'espèce dominante sur la planète.

Les causes de la phobie

De quoi et comment la tripophobie apparaît n'est pas encore connue avec certitude. Cependant, des études scientifiques ont révélé qu'il existe un département spécial dans le cerveau humain qui est responsable de la production d'émotions sous la forme de groupes de trous. Dans un petit groupe de personnes (environ 10-20% du total), il se développe beaucoup plus fort, entraînant une sorte de réaction protectrice.

Il existe une autre théorie expliquant la peur des trous et des trous dans le corps. Il est initialement présent chez tous les primates, leur signalant des maladies graves, la nécessité d'un traitement. Par exemple, de nombreux abcès cutanés signalent une infection cérébrale du singe par des larves sous le tégument épithélial. Certaines personnes ont hérité de cette capacité et la tripophobie n'est donc pas considérée comme une déviation psychophysique grave..

Symptômes de la maladie

La tripophobie, dont les symptômes ne sont pas entièrement compris, est l'une des plus jeunes phobies, et de nombreux experts réputés refusent toujours de l'inclure dans la liste des maladies. Une personne exposée à la maladie en question éprouve le plus souvent les conditions suivantes:

éclats de peur ou attaques de panique;
sensation d'anxiété prolongée;
cardiopalmus;
étourdissements sévères;
transpiration excessive;
nervosité.

La tripophobie chez l'homme peut avoir des conséquences plus graves sur la santé. Si dans les premiers stades du développement de la maladie, le patient éprouve une anxiété sévère avec tous les symptômes physiologiques qui en résultent, alors que la maladie progresse, des démangeaisons, des rougeurs de la peau, des crampes musculaires ou des convulsions sont ajoutées. Dans une forme extrême, la maladie entraîne une perte de conscience, un essoufflement, une mauvaise coordination et des déviations psychologiques (dépression, isolement, refus de sortir). Les signes de tripophobie peuvent varier considérablement, de sorte que seul un spécialiste expérimenté peut établir un diagnostic précis..

Types de maladies

Depuis que la maladie décrite a été introduite dans la pratique médicale relativement récemment, la tryphophobie, dont les variétés n'ont pas de classification généralement acceptée, est toujours à l'étude. En règle générale, les médecins distinguent des types de maladie tels que:

forme légère (lorsque l'individu éprouve de la nervosité, de l'anxiété);
forme moyenne (nausées, démangeaisons cutanées, tremblements sont devenus des symptômes caractéristiques);
forme sévère (le patient se plaint d'attaques de panique, de vertiges, de vomissements).

La phobie des trous de grappe dans le corps ou les objets environnants est considérée comme un obstacle sérieux au fonctionnement normal d'une personne. Souvent, cela provoque des malentendus, des ridicules, une hostilité ouverte de la part de collègues, d'amis ou de personnes inconnues. Peu importe à quel point cette maladie peut paraître incompréhensible, vous devez respecter les personnes atteintes de cette maladie.

Tripophobie - une maladie ou un mythe?

La tripophobie, dont la cause est un mystère pour les chercheurs, n'est pas reconnue par l'American Psychiatric Association, ce qui ne vous donnera jamais un tel diagnostic aux États-Unis. Certains chercheurs soutiennent que la phobie des trous dans le corps humain est basée sur le dégoût biologique et non sur la peur. En d'autres termes, les réactions défensives ne sont pas provoquées par un département spécial dans le cerveau, mais par la pensée associative, qui dépeint des troubles possibles dans l'imagination de l'individu. Pour certaines personnes, les nombreuses ouvertures semblent dégoûtantes et intimidantes, tandis que d'autres ne ressentent pas d'inconfort lorsqu'elles sont vues. Cela a permis aux chercheurs de conclure que la tripophobie n'est pas une maladie, mais représente une réaction réflexe inconsciente..

De plus, il existe maintenant un mythe persistant qui fait peur à de nombreuses personnes: la tripophobie est censée être une maladie qui détruit des parties du corps. De nombreuses images circulent sur Internet, montrant l'accumulation de nombreux trous sur la peau d'une personne, qui la décomposent littéralement. Nous nous empressons de vous rassurer: ces photos effrayantes ne sont que photoshop! La tripophobie est une maladie PSYCHOLOGIQUE, elle n'apparaît PAS sur la peau d'une personne sous forme de trous, le maximum est le nerf qui démange, mais rien de plus.

Traitement de la maladie

Qu'est-ce que la tripophobie, dont la photo et la vidéo seront données ci-dessous, chaque personne a le droit de décider par elle-même. Cependant, les symptômes désagréables qui peuvent nuire gravement à la santé doivent être combattus. Le traitement de la tripophobie comprend généralement une gamme d'activités, notamment:

psychanalyse;
thérapie en milieu hospitalier;
séances de psychothérapie de groupe ou individuelles;
prendre des médicaments (sédatifs et antidépresseurs).

Méthodes de réadaptation psychologique bien établies visant à acquérir des compétences de maîtrise de soi dans des situations stressantes. Si la peur vous a littéralement paralysé, les psychologues vous conseillent de regarder d'autres objets, de vous concentrer sur eux, de penser à quelque chose d'agréable, puis d'essayer de sortir d'un état de stupeur. Apprendre à gérer ses peurs est l'objectif principal du traitement..

Est-il possible de se récupérer?

Malheureusement, seuls quelques-uns peuvent faire face à la maladie par eux-mêmes, car la maladie survient au niveau subconscient, que beaucoup de gens ne peuvent pas contrôler. En tant que principales mesures contribuant à vaincre la tripophobie à domicile, il convient de noter tout d'abord:

méditation
relaxation
formation situationnelle.

Il est important de se préparer aux crises, car elles surviennent généralement aux moments les plus inopportuns. Souvent, la tripophobie sur le corps humain provoque des démangeaisons ou des rougeurs, il est donc nécessaire de transporter des médicaments anti-allergiques, ce qui réduit les sensations inconfortables. De plus, il doit toujours y avoir de l'eau propre, de l'ammoniac ou d'autres moyens à portée de main pour vous aider à retrouver rapidement vos esprits en cas d'évanouissement..

Test: avez-vous des phobies?

Sur notre site, il est possible de subir des tests gratuits, compilés par des professionnels. Pour déterminer si vous souffrez de tripophobie, des photos spéciales, des photos de nombreuses plaies sur la peau d'une personne, etc. vous aideront. Le diagnostic ne prend que quelques minutes, cependant, les avantages en sont inestimables.

Tous les trous sur le corps humain paniqueront pour vous?
As-tu peur de te blesser?
Peur de se faire percer?

Les réponses écrivent dans les commentaires!

Photo et vidéo

Certes, tout le monde a compris que la tripophobie est une maladie psychologique qui peut apparaître sur la peau d'une personne sous forme de démangeaisons. Voici des photos, des images, des vidéos qui vous aideront à vous faire une idée claire de la maladie.

Faits intéressants

Dans le processus de diagnostic d'une maladie, la méthode de démonstration d'images est utilisée, qui représente plusieurs trous sur des objets, des plantes et le corps humain. Le sentiment de peur le plus dégoûté et paniqué chez les sujets atteints de tripophobie a été causé par des photos de lèvres dans des ulcères, la peau de serpents venimeux, des nids d'abeilles d'abeilles.

Selon les statistiques, 80 à 90% des personnes sur la planète sont sujettes à la tripophobie, tandis que 10 à 20% des représentants de l'Homo sapiens sont au stade initial de développement de cette dangereuse maladie psychologique.

Tripophobie - quelle est cette maladie?

La présence de toute phobie, quel que soit son nom, est le signe d'un trouble de la conscience qui ne permet pas à certaines personnes de percevoir le monde normal sans craindre la panique des araignées, des hauteurs, des foules ou des espaces clos.

Phobie - Trouble mental

Qu'est-ce que la tripophobie chez l'homme

La tripophobie (trypophobie) est une peur des trous et des trous qui se sont accumulés dans une zone proche les uns des autres. Nous ne parlons pas de défauts de vêtements ou de trous percés dans le mur. Il vaut la peine d'un tripophobe de regarder une photographie d'un nid d'abeilles d'une ruche d'abeilles, car il a une forte détérioration de son état, accompagnée d'un fort sentiment de peur.

L'incapacité à percevoir calmement la congestion des trous en médecine n'est pas clairement reconnue comme une maladie, cependant, certaines étapes de la manifestation de la phobie par les médecins sont diagnostiquées comme un trouble mental grave, ce qui signifie que la phobie a le droit d'être qualifiée de maladie si elle détériore considérablement la qualité de vie d'une personne.

Information additionnelle. La présence de tripophobie se reflète dans les habitudes quotidiennes. Par exemple, pour laver la vaisselle avec une éponge poreuse, le trypophobe ne peut pas utiliser de pierre ponce naturelle ou artificielle dans la salle de bain.

La présence de tripophobie chez une personne est détectée par des images avec des images agrandies de coraux, de boîtes de lotus mûries ou de bulles dans une pâte à levure. Chez une personne avec une psyché saine, ces illustrations ne provoqueront aucune émotion négative vive..

Lotus après la floraison

Symptômes de la présence de tripophobie

Très peu ont entendu le terme tripophobie, ce qu'il est et comment il se manifeste. Même le porteur de cette pathologie peut ne pas être conscient de son existence jusqu'à ce qu'il rencontre un spectacle spécifique qui le conduira à un déséquilibre émotionnel.

La peur des trous peut se manifester à divers degrés de coloration émotionnelle:

une peur intense;
cardiopalmus;
la nausée;
engourdissement
cri de panique incontrôlé;
troubles du sommeil ultérieurs;
excitabilité nerveuse;
anxiété;
la peau qui gratte;
dermatite;
mal de crâne.

Attention! Il est impossible pour un patient atteint de tripophobie de lui montrer intentionnellement des images dégoûtantes pour le plaisir. Les nerfs peuvent provoquer un changement de conscience dont les conséquences devront être traitées dans une clinique spécialisée.

Les symptômes apparaissent immédiatement au moment du contact visuel avec l'accumulation de multiples trous ou structures cellulaires. Avec un engourdissement provoqué par la peur, une personne ne peut détacher ses yeux du spectacle qui la terrifie et est complètement plongée dans ses émotions. Les personnes atteintes de troubles mentaux généraux peuvent même s'évanouir après avoir vu.

Intéressant. Le plus souvent, la tripophobie est observée chez une personne exigeante que difficile.

Une réaction négative, limitée uniquement par des sensations désagréables à la vue de nombreux trous, et la peur qui découle de la pensée que ces trous peuvent être une infection, sont des réactions normales. Une personne compare intuitivement de petits trous à la surface de la peau avec des ulcères et a peur que quelque chose comme ça apparaisse sur sa jambe ou son bras. Cela ne peut pas être appelé tripophobie, surtout si une telle réaction ne s'est pas manifestée à partir des espèces de graines de lotus mûries, mais à partir d'une photographie du dos d'une grenouille d'Amérique du Sud Pipa.

Grenouille avec des trous à l'arrière pour la croissance des têtards

Le désir de se laver les mains et le visage après un contact visuel avec un grand nombre de petits trous est déjà un signe de pathologie, accompagné d'une sensibilité aiguë à ce qu'il a vu.

Les causes de la phobie

La peur des amas d'amas de trous peut être congénitale ou acquise. Génétiquement, chaque personne a ses propres caractéristiques de la psyché et de la physiologie. De nombreuses réactions du corps à l'environnement sont causées précisément par la présence d'un gène particulier. Parmi eux, diverses phobies.

Une réaction anormale à l'apparition de structures tubulaires ou à la porosité de la matière peut être obtenue à la suite d'un stress vécu ou d'une peur associée. Les réalisateurs de films d'horreur sont conscients de l'existence d'une phobie des trous, qu'ils utilisent avec succès lors de la création de leur œuvre. Si une personne génétiquement prédisposée voit une image similaire, surtout quand cela se produit dans une salle de cinéma, le cerveau déclenche une réaction défensive et la phobie d'un état de repos passe au stade actif.

Information additionnelle. Souvent, la cause de la panique est l'inconnu qui se cache dans les profondeurs des trous réels ou montés dans l'éditeur de photos. Le subconscient malade attire des insectes rampants ou de nombreuses pupilles à l'intérieur du contour des trous.

Une imagination endolorie fait peur à la tripophobie

La peur de l'accumulation de trous s'explique souvent par la réaction défensive naturelle du corps, due à l'instinct de conservation. Les ouvertures voisines ressemblent à des lésions ulcéreuses de la peau ou de parties du corps corrodées par le parasite. Le subconscient, avec un éclair de dégoût brillant, tente de protéger le corps contre l'infection, exigeant de se retirer immédiatement de la source d'une éventuelle infection.

Intéressant. Dans la nature, non seulement l'homme a la capacité de percevoir ce qu'il considère comme un danger à un niveau intuitif. L'apparition de nombreuses plantes, champignons, insectes et animaux montre tous les dangers pour tous les représentants de la faune, ce signal est bien compris dans la nature: le chapeau agaric à la mouche et la couleur de la coccinelle sont un exemple vivant d'une "combinaison de protection" naturelle.

Stades de développement de la tripophobie

On peut distinguer quatre étapes du développement de la tripophobie:

Les personnes en bonne santé qui ne souffrent pas de phobie des trous ne sont pas mal à l'aise de contempler de la mousse de savon, une inflorescence vide de tournesol mature ou une barre de chocolat poreuse dans une section. Mais l'image créée dans l'éditeur de photos d'un grand nombre d'ulcères arrondis avec un contour lisse sur la peau, comme la tripophobie, peut provoquer une gêne. Si une personne en bonne santé a récemment subi un stress sévère, une telle image peut laisser sa marque sur le psychisme..
Pour aggraver la situation, regarder un film d'horreur avec le développement d'un complot basé sur le danger qui se cache à l'intérieur des trous d'amas ou qui leur est étroitement associé. Les personnes impressionnantes n'oublieront pas rapidement le bouleversement émotionnel qui en résulte et répondront déjà de manière ambiguë à une image agrandie d'une éponge élémentaire pour laver la vaisselle.
Le système nerveux secoué d'un patient atteint de tripophobie ne permettra pas d'étudier la fleur de lotus après la floraison. Lorsque les pétales tombent de l'inflorescence, il ne reste que les fruits mûrs - une surface avec près de deux douzaines de trous dans lesquels les graines sont stockées. Ce spectacle terrifie les patients au troisième stade d'une phobie, provoque la panique, aggrave la santé.
La quatrième étape de la peur des trous est la plus difficile. C'est elle qui est reconnue par les médecins comme une maladie et soumise à un traitement médical avec une longue période de récupération. Les personnes atteintes de cette maladie mentale lorsqu'elles rencontrent des structures poreuses peuvent perdre conscience et subir des attaques de panique. Une éruption cutanée est souvent observée en réaction à un irritant..

Comment une réaction à une image de groupe de trous peut apparaître

Méthodes de traitement de la tripophobie

Si une phobie interfère avec la vie normale, vous devriez consulter un psychologue. Passer la vie dans l'angoisse qu'une image avec des trous peut provoquer signifie se condamner à un stress constant, car il est presque impossible de se sauver de rencontrer des images effrayantes - un écumoire de cuisine ou un évier primitif dans l'évier peut gâcher votre santé toute la journée.

Important! Reconnaître une phobie, c'est faire le premier pas vers la guérison.

Autotraitement

Vous pouvez vous débarrasser de la peur par vous-même avec des personnes atteintes d'un deuxième, moins souvent d'un troisième stade de la maladie. Dans ce cas, l'aide pourra approfondir l'introspection et la réflexion logique. N'oubliez pas de vous rappeler ce qui a provoqué le développement d'une forme aiguë de perception. Des souvenirs de ses sentiments qu’une personne possédait avant le développement d’une phobie seront utiles..

Les psychologues conseillent de rechercher de vieilles photographies dans lesquelles, peut-être, le patient est représenté avec un épi de maïs, des nids d'abeilles ou quelque chose de similaire à des lunettes passionnantes. S'il n'y a pas une telle image, les experts recommandent de créer une telle image à l'aide de programmes informatiques, dans l'image, le patient doit avoir l'air heureux, sans un soupçon de peur ou d'excitation. Au fil du temps, le subconscient acceptera de nouvelles informations et cessera de répondre si brusquement à des images de ce type.

Thérapie cognitivo-comportementale

L'essence de la méthode proposée est de créer de nouvelles connexions et associations avec un objet passionnant. Une réaction positive ou neutre au stimulus est renforcée par l'encouragement à l'aide de quelque chose qui améliore l'humeur du patient et lui donne du plaisir.

Important! La thérapie cognitivo-comportementale est construite par un psychothérapeute professionnel sur la base d'une conversation avec le patient, révélant profondément sa personnalité, car dès que le spécialiste sait ce qu'est la tripophobie et comment y faire face.

L'établissement de nouvelles relations associatives et un travail minutieux sur votre perception contribueront à améliorer la qualité de vie, en réduisant considérablement le niveau d'anxiété à la vue de la congestion des trous. Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas spécifiquement provoquer votre conscience à l'anxiété - la phobie re-développée est beaucoup plus difficile à traiter.

Quel cauchemar d'une telle image de la tripophobie et comment arrêter d'en avoir peur?

Si vous ressentez du dégoût et de la peur à la vue d'un nid d'abeille ou d'une éponge à champignons, vous souffrez de tripophobie.

Bien que, en fait, tout ne soit pas si simple. Voyons ça.

Le terme "tripophobie, ou peur des trous d'amas", vient du grec "trypa", ou trou. La peur survient chez les personnes souffrant de cette condition au moment où elles voient quelque chose recouvert de petits trous disposés dans un ordre asymétrique.

Certains croient à tort que la tripophobie est une nouvelle maladie. Qu'avant une telle maladie n'existait pas. Ce n'est pas tout à fait vrai..

En effet, la "tripophobie en images" date de 2005. La croissance de la maladie a été facilitée par le développement rapide de la photographie numérique, lorsque tout le monde a eu l'occasion de prendre une grande photo de la peau d'une orange ou d'un corail. De plus, le développement rapide de diverses technologies 3D a ajouté du carburant au feu..

Aujourd'hui, vous n'avez pas besoin d'être un photographe ou un artiste professionnel pour créer rapidement et facilement une image qui provoque l'horreur tripophobe chez de nombreuses personnes.

Les photos colorées de peau humaine recouvertes de motifs tripophobes sont particulièrement populaires auprès de ceux qui veulent avoir peur. Cela peut ressembler à ceci.

Des images similaires provoquent des émotions désagréables chez 30% des personnes. Mais il serait faux de dire que toutes ces personnes souffrent de tripophobie. Après tout, les images sont vraiment dangereuses. Imaginez que vous rencontriez un homme dans la rue, en fait couvert de tels trous ici. Il est très probablement gravement malade et contagieux. Et comporte un danger. Et par conséquent, la peur causée par ces individus hypothétiques, entre autres, n'est pas de nature douloureuse..

Cependant, 16 à 18% des personnes en horreur tripophobe ne sont plus des images photographiées de la peau des gens, mais des images macro normales d'objets de nature animée et inanimée.

Il peut s'agir des habitants des grands fonds, des champignons crus, de la peau de poulet, des rochers à gros pores et d'autres objets similaires..

Ainsi, dans les figures suivantes, les champignons, la race de grès, le corail et la peau de cuisse de poulet sont présentés..

Avec une forme de tripophobie plus sévère, la peur est déjà causée par des images des aliments les plus courants.

La pâte à crêpes vous a fait peur au chocolat? Et un morceau de pain? Sinon, ne vous inquiétez pas - vous n'avez pas une véritable tripophobie.

Soit dit en passant, chez les personnes souffrant de cette maladie, la peur est causée non seulement par des photos de trous, mais également par des renflements. Les objets les plus effrayants sont les gousses, les pores, les graines.

Gousses de pois Dans le plus grand nombre de cas de tripophobie, la peur ne survient qu'en voyant des objets naturels. Pour la plupart vivants. Mais certaines personnes ont peur même des objets d'art créés artificiellement, jusqu'aux vêtements.

Sur certains sites Internet, on peut affirmer que la tripophobie n'est apparue que récemment. Ce n'est pas vrai.

Oui, en effet, aujourd'hui, beaucoup plus de gens connaissent leur peur, car le développement d'Internet et de la photographie numérique leur a permis de voir leur peur de première main. Cependant, la tripophobie était avant.

Surtout sous sa forme, qui peut être dite vraie. Le fait est que peu de gens ont peur non seulement des grandes photos couleur des pores sur la peau d'une personne ou d'un chapeau de champignons, mais aussi de ces objets dans la vie. Sans leur grossissement photo.

Autrement dit, les vrais tripophobes ne peuvent pas regarder tout ce qui est présenté dans les images ci-dessus dans la vraie vie. Ils tremblent à la vue du zeste d'agrumes, des rochers de sable sur la plage ou des nids d'abeilles.

L'état de véritable tripophobie peut être très grave. Une personne est complètement privée de la possibilité de même manger du pain, car elle comporte des trous.

Quels types d'images et d'objets provoquent la peur?

Toutes les photos de trous ou leur vision de veille ne provoquent pas l'horreur chez les tripophobes. Pour qu'une image fasse peur, elle doit répondre à plusieurs critères:

les trous doivent être situés de manière asymétrique;
être petit;
il doit y avoir un contraste entre la surface intérieure du trait et son cadre extérieur.

Sur la photo ci-dessous, vous pouvez voir comment le traitement d'image le prive d'une mise au point tripophobe. Celui de droite est un schéma tripophobe, celui de gauche ne devrait plus effrayer.

Les causes

La cause la plus courante de tripophobie, en particulier dans sa version la plus légère (rejet des pores photo sur la peau humaine, grandes images d'habitants marins, passages d'insectes), est un mécanisme évolutif naturel.

Les objets avec des trous de grappe, en fait, posent souvent un danger. Il peut s'agir de cloques sur le corps d'une personne malade, de passages d'insectes venimeux piqueurs, de la peau d'habitants des grands fonds, qui possède des glandes à poison. Étant donné que tous ces objets présentent un danger potentiel pour l'homme, il en a peur.

Le déclencheur de l'apparition de la tripophobie dans sa forme sévère est généralement un événement désagréable dans l'enfance. Par exemple, une piqûre d'abeille lorsqu'un enfant a vu un nid d'abeille avant cette morsure. Ou la varicelle.

Très souvent, la formation joue un rôle important. Par exemple, un enfant voit un adulte cueillir un champignon et le jeter avec dégoût. Il voit des trous dans le chapeau et apprend à les craindre.

Symptômes

Lorsque vous regardez une photo ou un objet rempli de trous de grappe, vous pouvez rencontrer:

un sentiment de trouble, de catastrophe imminente;
dégoûter;
nausées, vertiges psychogènes, étourdissements généraux;
démangeaisons dans tout le corps;
le sentiment que quelqu'un petit rampe sur la peau;
désir irrésistible de nettoyer, de prendre une douche.

Dans les cas graves, le trouble peut développer des crises de panique avec toutes les manifestations physiques qui les caractérisent: palpitations, paresthésies aux extrémités, sensation de manque d'air, nausées, étourdissements, sentiment que la perte de conscience approche, etc..

Traitement

Si vous n'aimez pas la photo des trous sur la peau d'une personne ou même des trous dans l'écorce des arbres, mais que les manifestations de la tripophobie n'affectent pas votre quotidien, vous n'avez besoin d'aucun traitement pour le trouble.

Il vaut la peine de penser au traitement lorsque la peur provoque non seulement des images d'ordinateur, mais aussi des objets réels dans la vie. Maintenant, s'il vous est difficile de regarder des bulles de savon ou un morceau de pastèque percé de graines, c'est déjà un problème. Et il faut décider.

L'une des principales méthodes de traitement est la thérapie d'exposition. L'essence est que vous vous faites lentement et soigneusement face à l'objet de votre peur.

La thérapie d'exposition est généralement développée avec des techniques cognitives, c'est-à-dire en travaillant avec des pensées..

Au cours de la thérapie cognitive, vous devez établir quel type de pensées mène au fait que vous avez peur de regarder un objet avec des trous d'amas.

Pour les patients atteints de tripophobie, deux pensées principales sont caractéristiques:

maintenant quelque chose de dangereux pour moi va sortir et mordre (attaque, infection, etc.);
maintenant je vais tomber dans ce trou.

Après avoir écrit vos histoires d'horreur, vous devez trouver leurs réfutations rationnelles. Et notez-les également. Aussi en détail et aussi sur papier. Plus vous proposez de réfutations, mieux elles fonctionneront.

Cependant, vous ne devriez pas espérer que vous avez écrit votre pensée irrationnelle, puis y avez même écrit mille réfutations, et tout s'est bien passé. Non, ce ne sera pas le cas. Le cerveau a besoin de beaucoup de temps pour se reconstruire.

Par conséquent, vous devrez travailler vos pensées tous les jours pendant plusieurs mois. Assurez-vous de renforcer le travail avec des idées de thérapie d'exposition. Autrement dit, vous devez non seulement vous persuader que la gousse de pois est sans danger pour vous, mais également vous faire face avec un objet de peur. du quotidien.

S'il vous est difficile de le regarder jusqu'au bout, vous souffrez peut-être de tripophobie

La tripophobie est l'une des maladies les plus récentes, écrit fishki.net.

Il a été découvert en 2000, mais déjà des dizaines de milliers de personnes souffraient déjà de la peur des trous d'amas. Les personnes atteintes de tripophobie peuvent être effrayées par un nid d'abeilles ou, par exemple, des pores dilatés et de l'acné sur la peau d'une personne. Nous vous suggérons de regarder ces photos et de vérifier si vous êtes malade de tripophobie.

Une partie du corail

Cette peur peut s'expliquer par un traumatisme psychologique causé pendant l'enfance. Par exemple, un enfant pourrait être attaqué par des abeilles qui ont volé hors des nids d'abeilles, alors dans sa vie d'adulte, il a éprouvé des symptômes de tripophobie.

Une telle image dans le menu d'un restaurant arménien peut effrayer un tripophobe et provoquer la peur, la panique et les vomissements.

Les scientifiques ont pu déterminer que des émotions et des réactions violentes surviennent dans une partie du cortex cérébral. Selon les statistiques, chez 10% des personnes cette partie est plus développée que dans les autres, c'est pourquoi même les photos peuvent faire peur.

Mousse de café

Il existe une théorie selon laquelle les primates ont une telle réaction génétiquement, et les gens l'ont simplement héritée. Lorsque les primates développent des abcès sur leur peau, ils commencent à paniquer.

Brioche aux bleuets

Les symptômes sont identiques pour tout le monde: les gens commencent à paniquer, à vomir, à avoir des étourdissements, des tremblements et des démangeaisons cutanées.

Merde

La peur des trypophobes est causée par les ouvertures de grappes.

Juste les graines d'un lotus qui mûrit

Même les chantiers de construction peuvent provoquer la panique de la tripophobie.

Plafond d'ascenseur

Dans une pièce fermée à clé avec un tel plafond, les personnes atteintes de claustrophobie et de tripophobie se sentiront mal.

De nombreux spectateurs aiment effrayer les photos avec de tels trous dans les mains. À un moment donné, les gens pensaient même que c'était un symptôme de tripophobie. Mais ce n'est pas le cas. La tripophobie n'est qu'une maladie mentale, et un maquillage similaire appliqué avec talent et un tas de photoshop.

Sur cette photo, des strass, du sang artificiel et un éditeur de photos.

Dans cette vidéo, vous pouvez voir comment la peau «qui fuit» est réellement fabriquée..

Tripophobie - quelle est cette maladie?

Phobie - Trouble mental

Qu'est-ce que la tripophobie chez l'homme

Lotus après la floraison

Symptômes de la présence de tripophobie

La peur des trous peut se manifester à divers degrés de coloration émotionnelle:

une peur intense;
cardiopalmus;
la nausée;
engourdissement
cri de panique incontrôlé;
troubles du sommeil ultérieurs;
excitabilité nerveuse;
anxiété;
la peau qui gratte;
dermatite;
mal de crâne.

Intéressant. Le plus souvent, la tripophobie est observée chez une personne exigeante que difficile.

Grenouille avec des trous à l'arrière pour la croissance des têtards

Le désir de se laver les mains et le visage après un contact visuel avec un grand nombre de petits trous est déjà un signe de pathologie, accompagné d'une sensibilité aiguë à ce qu'il a vu.

Les causes de la phobie

Une imagination endolorie fait peur à la tripophobie

Stades de développement de la tripophobie

On peut distinguer quatre étapes du développement de la tripophobie:

Les personnes en bonne santé qui ne souffrent pas de phobie des trous ne sont pas mal à l'aise de contempler de la mousse de savon, une inflorescence vide de tournesol mature ou une barre de chocolat poreuse dans une section. Mais l'image créée dans l'éditeur de photos d'un grand nombre d'ulcères arrondis avec un contour lisse sur la peau, comme la tripophobie, peut provoquer une gêne. Si une personne en bonne santé a récemment subi un stress sévère, une telle image peut laisser sa marque sur le psychisme..
Pour aggraver la situation, regarder un film d'horreur avec le développement d'un complot basé sur le danger qui se cache à l'intérieur des trous d'amas ou qui leur est étroitement associé. Les personnes impressionnantes n'oublieront pas rapidement le bouleversement émotionnel qui en résulte et répondront déjà de manière ambiguë à une image agrandie d'une éponge élémentaire pour laver la vaisselle.
Le système nerveux secoué d'un patient atteint de tripophobie ne permettra pas d'étudier la fleur de lotus après la floraison. Lorsque les pétales tombent de l'inflorescence, il ne reste que les fruits mûrs - une surface avec près de deux douzaines de trous dans lesquels les graines sont stockées. Ce spectacle terrifie les patients au troisième stade d'une phobie, provoque la panique, aggrave la santé.
La quatrième étape de la peur des trous est la plus difficile. C'est elle qui est reconnue par les médecins comme une maladie et soumise à un traitement médical avec une longue période de récupération. Les personnes atteintes de cette maladie mentale lorsqu'elles rencontrent des structures poreuses peuvent perdre conscience et subir des attaques de panique. Une éruption cutanée est souvent observée en réaction à un irritant..

Comment une réaction à une image de groupe de trous peut apparaître

Méthodes de traitement de la tripophobie

Important! Reconnaître une phobie, c'est faire le premier pas vers la guérison.

Autotraitement

Thérapie cognitivo-comportementale

Tripophobie - qu'est-ce que c'est chez une personne et comment guérir une maladie?

Les causes de la phobie

Symptômes de la maladie

éclats de peur ou attaques de panique;
sensation d'anxiété prolongée;
cardiopalmus;
étourdissements sévères;
transpiration excessive;
nervosité.

Types de maladies

forme légère (lorsque l'individu éprouve de la nervosité, de l'anxiété);
forme moyenne (nausées, démangeaisons cutanées, tremblements sont devenus des symptômes caractéristiques);
forme sévère (le patient se plaint d'attaques de panique, de vertiges, de vomissements).

Tripophobie - une maladie ou un mythe?

Traitement de la maladie

psychanalyse;
thérapie en milieu hospitalier;
séances de psychothérapie de groupe ou individuelles;
prendre des médicaments (sédatifs et antidépresseurs).

Est-il possible de se récupérer?

méditation
relaxation
formation situationnelle.

Test: avez-vous des phobies?

Tous les trous sur le corps humain paniqueront pour vous?
As-tu peur de te blesser?
Peur de se faire percer?

Les réponses écrivent dans les commentaires!

Photo et vidéo

Faits intéressants

Tripophobie ou peur des trous

Qu'est-ce que la tripophobie?

Important! Les tripophobes ne subissent pas la négativité de tous les objets poreux. Chacun vit une maladie à sa manière.

La peur des trous et des trous chez les personnes peut être causée par une vue:

grappes de trous sur la peau;
algues spongieuses;
évidements dans les plantes où il y a beaucoup de graines;
pain au fromage;
mousse de savon, mousse de café;
tunnels creusés par des organismes vivants;
trous de grappe;
roches géologiques à structure poreuse;
photos multipores.

Les psychiatres en Amérique ne considèrent pas la peur des trous d'amas comme une phobie complète. Ils affirment qu'il s'agit d'une manifestation de dégoût biologique..

Symptômes courants

Presque tout le monde a peur des trous et des trous dans le corps. Mais il est particulièrement aigu en raison de:

prédisposition génétique;
choc vécu;
culture et éducation.

Une peur persistante peut apparaître en raison d'un cas vécu dans l'enfance, associé à des trous d'amas. La manifestation de la tripophobie s'accompagne de symptômes somatiques:

cardiopalmus;
respiration difficile;
hypertension artérielle;
nausées Vomissements;
étourdi;
altération de la coordination;
démangeaison.

Attention! Si la peur de nombreux trous est dictée par le dégoût, ce n'est pas une maladie phobique.

Variétés de formes de la maladie

Vous ne pouvez vous débrouiller seul qu'avec des formes légères. Pour surmonter une panique incontrôlée, vous aurez besoin de l'aide d'un spécialiste.

Types de traitement

Le spécialiste détermine la gravité de la peur des petits trous, après quoi un traitement est prescrit. Les types de maladies suivants sont déterminés:

Légère (anxiété due aux trous, nervosité).
Moyen (nausées, démangeaisons, tremblements).
Grave (crises de panique, vomissements, vertiges, évanouissements).

prendre des médicaments;
traitement hospitalier;
leçons individuelles avec un médecin;
psychothérapie de groupe;
psychanalyse.

Pour vaincre la maladie par eux-mêmes, les psychologues recommandent de recourir à la méditation, à l'entraînement situationnel et à la relaxation. Le test de tripophobie est simple:

A la vue des maladies de la peau, une panique incontrôlée commence, un choc, des vomissements apparaissent - il est temps de consulter un thérapeute.
Les photographies provoquent le dégoût, l'hostilité, mais une personne est capable de les regarder jusqu'au bout, ne ressentant que de l'anxiété, alors c'est une réaction biologique du corps.